薄着の季節、胸元を理想の体型にしたい!

大胸筋を鍛えるのに適したBODYMAKERのアイテムは、次のうちどれでしょう?

  • リストトレーナー
  • ローリングプッシュバー
  • ストロンググリップ
答え:ローリングプッシュバー

腕を押し出す力は、胸の筋肉から発生します。
腕の力を強化したいとき、腕だけでなく基幹となる大胸筋のトレーニングを行いましょう。
プッシュアップ(腕立て伏せ)を行うとき、これらの器具を用いるとより効果的です。
より深く体を沈めることができ、可動域が大きくなるので、より筋肉を刺激します。

☆オススメ商品☆

ローリングプッシュバー
ローリングプッシュバー


ローリングプッシュバーDX イエロー
ローリングプッシュバーDX イエロー


大胸筋は比較的鍛えやすく、変化が現れやすい筋肉です。
ちょっとトレーニングにやる気を出してみませんか?