おはようございます(*'ω'*)
本日のおすすめはこちら！！

フィットネスボール

ソフトな感触のボールに体重を預けたトレーニングは、常にバランスをとることを要求されます！！

このため、通常鍛えにくい筋肉まで緊張を強いられ、練習効果を上げます！！

リラックスした状態でのボールエクササイズやストレッチにも使え、楽しさも味わえるボールです！！


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