おはようございます(;'∀')
本日のおすすめはこちら!!

メディシンボール 5kg

腹筋だけでなく、体幹トレーニング、瞬発力アップなど、様々なトレーニングが出来るマストアイテム!!

ゴルフのスイング練習にも使えます!!

腹筋を鍛える他に、体幹を整えたりとトレーニング方法によって様々な使い方ができる使いやすいトレーニング用ボール!!

メディシンボールを使った腹筋、体幹を鍛えるトレーニングを紹介


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