水の重さで気軽にトレーニング!!! - 2021年1月13日 09:00 おはようございます!!BODYMAKER沼津店です。本日は、自宅や庭などで簡単に体幹トレーニングできる商品をご紹介したいと思います。ウォーターバッグ 40kg エアーポンプセット ¥9,990 (税込) ラグビーのトレーニングでよく使用されています。水と空気で円柱状に膨らませます。手に持ったり、背負ったりしてトレーニングします。中に入れた水が動くたびに、より体幹が鍛えられます。<トレーニング一例>スクワット・ ショルダープレス・ ダアガンル ・ランジ ・ウッドチョップス・ ベンチプレス&プル ・ベントオーバーロウ・ レインボウ■サイズ:27Φx79cm バッグ本体に水をいっぱいに入れると、約40kgになります。■本体重量:約2kg■カラー:クリア■素材:PVC※専用 エアーポンプ付き 商品URLはこちら↓https://www.bodymaker.jp/shop/g/gTG085STCL/皆様の御来店お待ちしております!! 《 前の記事 記事一覧 次の記事 》 Tweet
<トレーニング一例>
スクワット・ ショルダープレス・ ダアガンル ・ランジ ・ウッドチョップス・ ベンチプレス&プル ・ベントオーバーロウ・ レインボウ
■サイズ:
27Φx79cm バッグ本体に水をいっぱいに入れると、約40kgになります。
■本体重量:約2kg
■カラー:クリア
■素材:PVC
※専用 エアーポンプ付き