こんばんは!!(*゚▽゚*)
BODYMAKERしんかな店です★

本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♥



本日御紹介させていただきますのは
パワーホイール
¥2990+税
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ハンドルを握って、身体をのばすことで腹筋に刺激を与えるだけでなく、
ペダル部分に足を掛けて腰を浮かせた姿勢で動かすことで
ハムストリングスが鍛えられます♫
ソフトなグリップは握りやすく、姿勢の安定を支えます☆
左右にひねりを加えたりスタートポジションを遠くにする
コアレンジをおこなうことでエクササイズの効果がさらに高まります(*゚▽゚*)

トレーニング↓

是非、店頭でお試し下さい(^O^)